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曹為霖醫生推薦：輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退有益菌的減少會降低消化吸收功能研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換同時也會增加自然殺手細胞的數目。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。曹為霖醫師推薦：建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。


身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。微循環的正常與否，直接關係到身體健康。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換維霖診所保舉：可以有用刺激和調節受限或受損的微循環。


吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。有益菌的減少會降低消化吸收功能富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）另外，也幫助膠原蛋白生成醫學教課書上記載的疾病超過45,000種曹為霖醫師發現：愛吃甜食：研究註解多酚有助於腸道菌群健康。


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景象形象專家、三立氣象主播吳德榮指出，「桑卡」及位於關島附近、有可能成長為「海棠」颱風的熱帶性低氣壓TD24，二者皆「很夭折」，很快就會削弱，是以西北甯靖洋不會産生「3颱共舞」的景遇。

三立準景象形象／蕭宥宸報道

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吳德榮另提示，下週一（17日）起，冷空氣南下，「氣溫會降落得滿顯著的」，屆時北台灣將會轉為濕寒天氣，低溫有機遇下探到16度閣下。